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~ Émotions ~ Découverte de la sophrologie avec @margauxderode.sophrologue et atelier créatif avec Marie de @coconcitron ! De la douceur, de la bienveillance, de l’exploration, de la créativité, des sourires
~ Rappels ☁️ ~ Mets un ❤️ si tu avais besoin d’entendre un de ces rappels 🙌🏻 Lequel résonne le plus en toi ? 💭 . . . . . #citations #penseespositives #mindset #anxiété #anxiete #anxieuse #gestiondustress #bienetreme
~ Ateliers Pause Mieux-être ~ Une bulle 🫧 de déconnection dans un cocon apaisant 🪽 Une safe place remplie de bienveillance & de douceur ☁️ Prendre le temps de RALENTIR ~ pour souffler, lâcher tout ce qui a besoin de l&rsqu
~ Positif ~ Avec le temps, les épreuves que tu as pu traverser et avec cette anxiété intense qui as pris trop de place dans ta vie, tu as peut-être la sensation d’avoir perdue ta joie de vivre, d’avoir une vis